sábado, 1 de março de 2014

São Paulo: Associação Moacyr de Judô promove intercâmbio de treinamento


Hoje, 01 de março, no dojô da Associação Moacyr de Judô, aconteceu um forte treinamento coletivo entre as equipes do Judô Círculo Militar de São Paulo, Associação Pissarra e dos anfitriões, a Associação Moacyr. 

Estiveram presentes cerca de 60 atletas, que participaram das atividades propostas com muito empenho, entusiasmo e energia, demonstrando que estão bem preparados para enfrentar a temporada 2014 com força máxima.


Sob o comando dos Senseis João Santos, Fernando Catalano e Horácio Pissarra, o treino iniciou com atividades físicas aeróbias, em seqüência exercícios de força em diversos grupos musculares, uchi komis (entrada de golpes) de velocidade, em deslocamento e a comando. Na parte dos Handoris 80% do tempo destinado ao tachi waza (luta em pé) e 20% ao ne waza (luta no solo) um treinamento que teve os seus objetivos plenamente atingidos.

Ao final do treinamento, os atletas e os seus familiares presentes assistiram uma clínica de arbitragem proferida pelos professores, onde foram apresentadas as novidades das regras para o ano de 2014. 


Feita a saudação final e as fotos coletivas das equipes, foi oferecido um delicioso lanche de confraternização pela Associação Moacyr, um dia perfeito!

A equipe do CMSP agradeceu a acolhida, a parceria e principalmente a amizade fortalecida neste maravilhoso encontro de três equipes que se esforçam a cada dia para aprimorarem o seu Judô.

Por: CMSP

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