A Medicina do Estilo de Vida é uma iniciativa liderada pelo judoca olímpico doutor em medicina e Incansável Wagner Castropil.
É um projeto para levar mais saúde em sua essência para a população brasileira. A jornada é 100% digital e sem custo.
Estamos na fase de colher dados da população, então quanto mais gente conseguirmos atingir melhor.
O primeiro passo é uma avaliação personalizada dos 6 pilares fundamentais da nossa saúde baseado na medicina do estilo de vida.
1) Nutrição saudável
2) Atividade física gratificante
3) Gestão do estresse
4) Aprimoramento do sono
5) Cultivo de relacionamentos saudáveis
6) Equilíbrio no uso de substâncias prejudiciais
O primeiro passo é responder algumas perguntas para que possamos nos conhecer melhor.
Você está disposto a saber como anda sua saúde?
Acesse o link abaixo e responda o questionário!
*O questionário leva cerca de 5 minutos para ser preenchido, é embasado em evidências científicas, e suas respostas serão tratadas com total confidencialidade.
Por: innera health
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