domingo, 15 de maio de 2022

Projeto Budô: SHIME-WAZA - Técnicas de estrangulamento do Judô 絞 技

Confira a lista com todas as técnicas de estrangulamento (shime-waza) do Judô e assista o vídeo com as aplicações de cada uma das técnicas, com o professor Vinícius Erchov.

並十字絞 (Nami-juji-jime)
逆十字絞 (Gyaku-juji-jime)
片十字絞 (Kata-juji-jime)
裸絞 (Hadaka-jime)
送襟絞 (Okuri-eri-jime)
片羽絞 (Kataha-jime)
片手絞 (Katate-jime)
両手絞 (Ryote-jime)
袖車絞 (Sode-guruma-jime)
突込絞 (Tsukkomi-jime)
三角絞 (Sankaku-jime)
胴絞 (Do-jime)

O Projeto Budô faz parte da equipe de sponsors do boletim OSOTOGARI

Por: Boletim OSOTOGARI


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