Podemos entender como fatores complementares todos os fatores (excetuando-se os sistemas abordados) que podem influenciar positiva ou negativamente no desempenho durante o treinamento e competição. Assim, eles podem ser decisivos no processo de preparação, pois o atleta, organismo humano em constante interação com o meio em que vive, durante seu processo de preparação está sujeito a diversas fontes de estresse, como: família, amigos, escola/faculdade, meio ambiente, etc., e se o mesmo não possuir uma estrutura que satisfaça suas necessidades biológicas e sociais o resultado de todo o processo poderá ser comprometido (GOMES e VIVEIROS, 2009).
Em atletas de modalidades de lutas, como o Judô, que disputam em categoria de peso, o controle nutricional e boas práticas alimentares são indispensáveis para o desempenho competitivo. Eles devem possuir uma dieta equilibrada capaz de suprir adequadamente todas as demandas nutricionais impostas pelas atividades de treino e competição (ARTIOLLI e FRANCHINI, 2010).
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Por: Marcos Lopes
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