Os judocas da equipe de rendimento do Projeto Kimono de Ouro realizaram, no mês de janeiro, diversas avaliações multidisciplinares do começo de temporada. Foram feitos testes físicos, fisioterapêuticos, nutricionais e psicológicos, que servem para comparar os dados de antes e depois das férias. Além disso, as avaliações permitem aferir as condições gerais dos atletas, traçar metas e objetivos pessoais para cada judoca, e, por fim, planejar o primeiro semestre de treinamento.
Da parte física, o preparador Paulo Roveroni realizou os testes motores gerais, que são de força geral e especifica, potência geral e especifica, e resistência anaeróbia especifica. A nutricionista Gabriela Cosmo promoveu completa avaliação corporal, solicitou exames bioquímicos e avaliação cardiológica, além de uma análise de saúde e aspectos nutricionais. O fisioterapeuta Leonardo da Silva avaliou a postura dos judocas, com intuito de localizar possíveis desvios posturais, que, no futuro, possam ocasionar lesões. Já a psicóloga Aline Olivio promoveu avaliações psicológicas com todos os atletas, logo após o retorno das férias.
Importante lembrar que os judocas aprovados na Seletiva do Projeto Kimono de Ouro, que ainda não participaram dos testes, serão avaliados agora em fevereiro. “Em todo começo de temporada, promovemos uma completa série de avaliações com todos os nossos atletas. São testes que englobam diversas áreas e que nos dão uma visão geral de qual a situação deles após as férias. E, a partir disso, planejamos treinos e atividades que serão desenrolados ao longo do ano”, explica o coordenador do Projeto Kimono de Ouro, Marcos Mercadante.
Por: Associação Mercadante de Araras
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