Uma tecnologia que estava em testes antes do início da
pandemia agora faz parte do dia a dia dos atletas da Associação de Judô Messias, da cidade de São Paulo, das classes sub 13 a sub 21.
A utilização da ferramenta Athlete Analyzer já faz parte do dia a dia dos atletas e dentro da ferramenta, novos recursos tecnológicos sempre são implementados, como exemplo o uso da realidade virtual.
O novo recurso agora trata se do uso de pulseiras inteligentes, que monitoram a
qualidade das noites de sono dos atletas e ainda emite alertas
programados para lembrá-los de se manterem hidratados.
As pulseiras são equipadas com acelerômetros que
permitem comparar a carga de treinamento relatada no Athlete Analyzer com os
dados obtidos pelas pulseiras.
Os atletas enviam pelo menos três vezes por semana o
relatório da qualidade da noite de sono informada na pulseiras. São informados os número de horas dormidas, e gradua as noites de sono como
agitada, boa e excelente. Mostra-se dessa forma os ciclos do sono que o
atleta teve durante a noite. Uma boa noite de sono também ajuda no
controle de peso e outras vantagens para a saúde e bom desempenho nos treinos.
Por: Boletim OSOTOGARI
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