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Overtraining
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quarta-feira, 29 de julho de 2009
Overtraining e Overuse
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Vídeo com mais explicações sobre Overtraining
domingo, 26 de julho de 2009
Overtraining - Cuidado com ele.
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Overtraining é uma designação de excesso no treinamento, por isso deparamos com atletas que sentem de alguma forma os resultados desse exces...
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