Mario Tsutsui descreve terceira semana de treinamentos da equipe em Portugal

A seleção brasileira de Judô completa, neste sábado, 08, a terceira semana de treinos em Portugal, na Missão Europa, do Comitê Olímpico do Brasil. Treinador da equipe feminina do Brasil, Mario Tsutsui conta, na segunda "página" do Diário da Seleção, os detalhes sobre a rotina e a programação de treinamento das judocas em Coimbra.

Rotina em Portugal

“Nós começamos sempre na segunda e terça realizando treinos só com a nossa equipe, só Brasil. Então, na segunda-feira, fazemos um treino técnico e, depois, o treino físico. Na terça-feira, a gente dá uma folga de manhã e, à tarde, fazemos treino físico ou técnico, deixando as atletas à vontade para escolher, dependendo de suas necessidades. E, de quarta a sábado, o treino com as atletas de Portugal. Na quarta-feira, começando às 11 horas da manhã, na quinta-feira às 10 horas da manhã, na sexta-feira também às 10h e sábado começando às 9h30 da manhã.”

O cardápio de treinos

“Fazemos aquecimento, uchikomi e depois partimos para o ne-waza. Normalmente são três séries de quatro minutos. O randori tachi-waza dessa semana, a gente aumentou um pouco mais, indo aí em uma média de 6 a 8 randoris, que as meninas do Brasil têm realizado.”

Rerforços de outros paídes no treinamento

“A gente esperava que viessem mais atletas de outros países nessa terceira semana, mas vieram apenas duas atletas. Uma da Espanha, que é a María Bernabéu, e outra da Costa Rica, uma atleta da categoria 78kg, Diana Brenes. Então, nesta semana, foram apenas as duas e a gente espera que na semana que vem venham mais atletas, principalmente da Espanha. Pelo o que nós ficamos sabendo, pode ser que venham aí de 10 a 15 atletas da Espanha para esse treinamento.”

Recondicionamento técnico

“A gente conversou em grupo com as meninas e também individualmente. A gente sentiu realmente que a pandemia deixou todas as atletas em uma situação bem precária, onde muitas estavam realizando apenas treino online, pelo Zoom, exercícios físicos ou algum trabalho com a borracha. Então, aqui, começamos de forma gradativa, dando uma boa base de fundamentos, trabalhando ali a parte de uchikomi: uchikomi parado, uchikomi em linha, uchikomis variados. E fomos crescendo em volume e também nas dificuldades das execuções dos uchikomi.

Trabalhamos bastante puxada, bastante pegada no judogi, na pressão, então trabalhamos várias situações para que todas pudessem estar gradativamente entrando nos randoris, para que retornassem o mais rápido possível à sua melhor forma técnica e física. E a maioria eu acredito que esteja com 70% da sua capacidade. Então, gradativamente, as meninas têm melhorado e acredito que até o final do mês de agosto todas possam estar com 80% ou 90% de sua capacidade.”

Motivação renovada para os próximos dias

 “Como eu disse anteriormente, está prevista a chegada de um grupo da Espanha e isso motiva bastante nossas atletas, porque temos treinado há três semanas com as meninas de Portugal. Vindo meninas da Espanha, a gente acha que pode ter um desafio maior para nossas atletas, o que gera certa ansiedade e uma disposição maior para encararmos essa próxima semana que está para iniciar.”

Por: Assessoria de Imprensa da CBJ

Judô vence o 1º Desafio de Modalidades Esportivas On-line da Fundação Catarinense de Esportes

O Judô foi o grande campeão do Modeon: Desafio das Modalidades Esportivas, organizado pela Fundação Catarinense de Esportes ao longo da última semana por meio de votação online no perfil da Fesporte no Instagram. Contando com o apoio massivo da comunidade judoísta catarinense, o Caminho Suave conquistou o primeiro lugar do pódio após acumular 14.757 votos na final, em um duelo apertado com a natação.

Realizada entre os dias 31 de julho a 5 de agosto, a competição buscou movimentar o ambiente esportivo durante o período de quarentena, analisando o nível de alcance e interação que cada modalidade possui no meio digital. E, provando a força e engajamento da família do Judô e da Federação Catarinense, o Judô se tornou a modalidade com o maior número de votos recebidos em toda a disputa, acumulando um total de 43.071 votos.

“Esse resultado mostra a força do judô dentro do estado e o poder de engajamento que temos. Foi uma disputa bastante difícil, mas toda a classe judoísta do Brasil se mobilizou e podemos ver isso no resultado e quantidade de votos que recebemos”, destacou o presidente da FCJ, Moisés Penso.

Completaram o "pódio" o Jiu-Jitsu, em terceiro, e a Ginástica Ritmica, em quarto lugar.  

Confira abaixo os resultados das enquetes de cada confronto vencido pelo Judô no Modeon:

Classificatória

Judô 4.670 x Handebol 4.502

Oitavas de Final

Judô 4.758 x Punhobol 1.264

Quarta de final

Judô 7.396 x Ginástica Artística 6.848

Semifinal

Judô 11.490 - Jiu-Jitsu 11.264

Final

Judô 14.757 x Natação 14.016

Por: Assessoria de Imprensa da CBJ

Sumaré: Hajime 2020 - Sementes cria comissão de pais para retorno responsável aos treinos

Pensando no bem-estar de seus pequenos atletas e tendo um diferencial, a gestão técnica da Associação Sementes do Futuro do Judô, lança neste dia 7 de julho de 2020, sua comissão do COVID – 19, formada por pais e responsáveis.

Neste primeiro contato, os pais e responsáveis, terão um treinamento de nível internacional e nacional, tudo sobre esta doença e suas ações sobre o COVID–19 dentro dos tatames.

Eles sabem da importância desta ação junto aos atletas, pois estão passando por uma grande pandemia mundial, ou seja, passando por uma guerra junto a este vírus, então, desta forma, poderão dar continuidade com ao trabalho junto aos atletas e aos pais.

Além disto, tem outras ações que serão incorporadas junto a comissão do COVID–19, o qual terão muito trabalho para este retorno consciente aos tatames.

Sabem que o trabalho é árduo, mas com muita consciência e muito aprendizado. Já tem uma excelente equipe.

"Esta pandemia me fez pensar muito em relação ao retorno com muita consciência, onde todos os protocolos serão feitos, porém, capacitando em primeiro lugar os pais e responsáveis, para que eles possam observar que estamos do mesmo lado", disse o Sensei José Carlos Prudencio Junior, graduado em Educação Física, pós-graduação e entre outros cursos na área de Lutas.

A diretoria da Associação Sementes do Futuro do Judô agradece mais uma vez pela motivação, determinação e dedicação dos pais, parentes e amigos que estão juntos na luta contra o COVID-19. Eles usarão as melhores práticas para a segurança dos alunos, no tempo certo para o retorno aos treinos.

Nesta edição da Hajime 2020, a gestão técnica da Associação Sementes do Futuro do Judô agradece:

• Os alunos

• Os pais

• A diretoria

• Os amigos e amantes do Judô

“O SONHO NÃO ACABOU, APENAS ADIAMOS MAIS UM POUCO, POIS NADA É IMPOSSÍVEL PARA DEUS, SE COM FÉ E CORAGEM NELE ACREDITAR”.

Por: Boletim OSOTOGARI

IMECAM e United States Sport Academy produzirão podcasts de esportes

O IMECAM  Instituto Messias de Cultura e Artes Marciais, braço educacional da Associação de Judô Messias publicará em parceria com Academia de Esportes dos Estados Unidos podcasts  relacionados a assuntos diversos na área esportiva.

Os conteúdos serão cedidos pela Academia, e uma versão em Português será criada, publicada e distribuída aos interessados.

 Por: Maurício Neves - IMECAM/Judo Messias

Teoria do Esportismo como ferramenta de gestão de Qualidade Total de Vendas

Em 2010, a construção do recorde de EBITDA histórico da Nutrimental e a retomada da liderança do mercado de barras de cereal começou na Convenção de Vendas.

Nela, o lançamento do programa de gestão da qualidade total em vendas foi suportada pela dinâmica que apresentava as competências da teoria do Esportismo para a equipe. E para apresenta-la, Rodrigo Motta, presidente do ICI, seu parceiro acadêmico e atleta olímpico Wagner Castropil, do Instituto Vita e o campeão olímpico e diretor geral do COB, Rogério Sampaio.

Teoria e prática unidas para causar impacto máximo! Tanto no âmbito esportivo como do empresarial.

Por: ICI - Instituto Camaradas Incansáveis

Com licença, queremos comemorar 11 mil publicações!

Foi numa quinta-feira, 16 de julho de 2009, que fizemos a primeira publicação no blog boletim OSOTOGARI, após três anos ter existido como um boletim impresso de quatro páginas com o mesmo nome.

No começo, o nome OSOTOGARI causava estranheza no meio judoísta, pois o golpe o soto gari é escrito separadamente. Prontamente explicávamos que o soto gari é o golpe de judô, aliás normalmente o primeiro golpe que aprendemos quando iniciamos no judô. E OSOTOGARI, assim, tudo juntinho, era o nome do boletim!

E esse post, em 05 de agosto de 2020, é para comemorar onze mil publicações (posts) do boletim OSOTOGARI. Isso mesmo, onze mil!

O objetivo do blog continua o mesmo desde a sua criação. Difundir o judô positivamente, multiplicar informações e até arriscar algumas matérias "solo". E muitas, muitas fotos. Afinal temos que aproveitar a tecnologia e algumas facilidades que a vida moderna nos propicia e usar em favor da divulgação da nossa modalidade; 

Nesse período todo, muitas coisas boas aconteceram e ainda bem que estão registradas. Sempre que quiserem lembrar de algo, basta ir na ferramenta de busca do Google, digitar "boletim osotogari" e a palavra chave do que desejar encontrar. E espero que encontre em meio a esses onze mil posts!

Clique aqui e confira o primeiro post do boletim.

E só tenho a agradecer a todos que confiam nesse projeto e me enviam quase que diariamente material. Essa ajuda é muito importante, porque sozinho não se vai e não se chega a lugar algum.

E pretendo continuar nesse caminho enquanto tiver forças e ânimo, para poder difundir o judô, em todos os níveis e de todos os lugares que for possível! Então, saúde a todos nós e vamos comemorar, porque "onze mil" é muita matéria de judô!

Everton Monteiro - boletim OSOTOGARI

Médico e Judoca do ICI descreve a importância da vitamina D e a longevidade saudável.

A deficiência de Vitamina/Hormônio D nas sociedades modernas não é um "pequeno problema". É um ENORME desafio de saúde pública! Estudos científicos de boa qualidade demonstram que cerda de 90% da população do planeta é portadora de deficiência desse elemento vital.

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Sim, amigos: conforme expliquei recentemente em uma LIVE, conduzida em parceria com o Dr. Cícero Coimbra, a deficiência de Vitamina/Hormônio D debilita severamente o corpo e está relacionada a um número expressivo de desequilíbrios e doenças.

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Na realidade, é possível afirmar que a deficiência de Vitamina/Hormônio D constitui a causa mais importante de doenças e mortes desnecessárias ao redor de todo o mundo, conforme nos explica de maneira magistral o Professor Michael Holick - uma das maiores autoridades mundiais no assunto - no seu livro Vitamin D: Physiology, Molecular Biology and Clinical Applications.

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Não é por acaso que vemos surtos virais, como o caso do próprio Coronavírus, ganhando manchetes internacionais, principalmente quando se observa que os casos fatais se concentram em idosos portadores de condições debilitantes como doenças respiratórias prévias, diabetes e hipertensão, o que as expõe a um risco ainda maior diante da deficiência de Vitamina D. Esse hormônio controla cerca de 85 funções no organismo, e é responsável pela ativação de mais de 3.500 genes.

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Por possuir receptores de Vitamina D ( VDRs) em todas as células do corpo humano, os sinais de deficiência de Vitamina D são altamente inespecíficos, e podem afetar, literalmente, qualquer órgão ou sistema.

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Por ser o mais importante elemento regulador e otimizador da imunidade inata, talvez um dos mais frequentes sinais que podem ajudar no diagnóstico da sua deficiência seja a maior vulnerabilidade às infecções oportunistas e às alergias, particularmente no trato respiratório e pele. 

Dr. Ítalo Rachid

Medicina e Longevidade Saudável

Cremesp - 114612

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Rio Grande do Sul: Diretor técnico da FGJ ministrará aulas online em cursos da Febaju

O diretor técnico da Federação Gaúcha de Judô, Luiz Bayard, foi convidado pela Federação Baiana de Judô (Febaju) para integrar o corpo docente dos cursos de formação. As aulas serão no formato de Ensino à Distância, em razão da pandemia de Covid-19 no país.

Neste primeiro momento, Bayard ministrará dois módulos: periodização e perda de peso repentina em atletas de lutas, especificamente de judô. As vídeo aulas já foram encaminhadas.

“É sempre uma oportunidade muito interessante poder levar o nosso conhecimento a outros lugares, contribuindo para o estudo da nossa modalidade”, destacou Bayard. “Mesmo à distância, os cursos também são sempre uma ferramenta de intercâmbio de conhecimento. E é importante nos mantermos ativos neste período.”

Por: Assessoria de Imprensa da Federação Gaúcha de Judô

Federação Gaúcha de Judô já recebe inscrições para os cursos de Nage No Kata e Katame No Kata 2020

Já está aberto o período de inscrições para os cursos de Nage No Kata e Katame No Kata. As orientações para as matrículas estão disponibilizadas no boletim 18 da Federação Gaúcha de Judô.

Neste ano, em razão da pandemia de Covid-19, os cursos da FGJ serão realizados através da plataforma do Instituto Sul Brasileiro de Cursos (Isulbra). Os cursos de Nage No Kata e Katame No Kata estão liberados no Isulbra na próxima terça-feira, dia 11 de agosto.

Na próxima segunda, a FGJ realizará uma aula inaugural, no YouTube. A transmissão tem por objetivo apresentar o formato dos cursos e esclarecer eventuais dúvidas dos candidatos e participantes.

Por: Assessoria de Imprensa da Federação Gaúcha de Judô

Vice-reitor da Universidade de Coimbra visita o treino da seleção brasileira de Judô

Na última quinta-feira, 30, as seleções brasileira e portuguesa de judô receberam, durante o treino, a ilustre visita do vice-reitor da Universidade de Coimbra, António Figueiredo. O dojô que recebe o intercâmbio entre os atletas dos dois países foi montado em um dos ginásios da UC graças à parceria entre essa instituição de ensino e a Federação Portuguesa de Judô.

Junto ao vice-reitor estiveram também o vice-presidente da Câmara Municipal de Coimbra, Carlos Cidade, e o presidente da FPJ, Jorge Fernandes, que puderam acompanhar de perto o resultado de mais uma parceria entre as suas respectivas entidades. 

“O posicionamento do esporte na missão da Universidade de Coimbra assume uma importância estratégica, razão pela qual temos muito gosto em acolher a Federação Portuguesa de Judô e a Confederação Brasileira de Judô no Estádio Universitário para um estágio de médio/longo prazo”, disse Figueiredo.

“O Judô brasileiro agradece por mais essa oportunidade ofertada pela Federação Portuguesa de Judô e à receptividade ofertada pela Universidade de Coimbra”, destacou Ney Wilson, Gestor de Alto Rendimento da CBJ e chefe da delegação brasileira em Portugal.

Fonte: http://noticias.uc.pt/universo-uc/federacao-portuguesa-de-judo-e-confederacao-brasileira-de-judo-na-uc/

Por: Assessoria de Imprensa da CBJ

Médico e judoca do ICI dá dicas de como envelhecer com saúde

São as escolhas que fazemos no dia a dia, e unicamente elas, que determinam a qualidade do tempo que viveremos com o passar do anos.

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Sim, meus Caros e Caras, além da genética, do destino e da ação do universo, somos NÓS, os reais responsáveis por alcançar uma vida saudável e longeva (ou não).

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Contudo, o mais importante quando se fala em cultivar uma vida longa e saudável diz respeito a retirar dos olhos uma venda cruel, chamada IGNORÂNCIA. E quando uso essa palavra me refiro a falta de conhecimento que leva as pessoas a tratarem sintomas quando a doença já alcançou um alto nível de gravidade, ao invés de optarem sabiamente pela prevenção que pode evitar o desgaste do envelhecimento.

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À vista disso, observe o que se pode fazer ao chegar na faixa etária de 25 a 30 anos, a fim de cultivar uma vida longa e saudável:

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🔹Investir no reequilíbrio hormonal, já que o corpo humano entra em declínio de produção hormonal, com o passar do tempo.

🔹Alimentar-se corretamente, combinando os macro e micro nutrientes com inteligência.

🔹Manusear o estresse. Sendo esse o grande vilão da vida moderna, levando em conta a sobrecarga vivida pela maioria dos indivíduos, que por sua vez, acarreta em inflamações graves, ainda que evitáveis.

🔹Combater o sedentarismo. É urgente que encontremos uma atividade física que desperte o interesse e nos leve ao hábito.

🔹Entender a tríade do corpo humano. O equilíbrio entre espírito, mente e corpo clarifica nossa verdadeira missão neste mundo, que não se resume em ser só mais um indivíduo em meio a multidão.

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Dr., é possível envelhecer com saúde? SIM!

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Desde que passemos a protagonizar nossas escolhas com comprometimento e inteligência.

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E você? O que pensa sobre o assunto?

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Dr. Ítalo Rachid

Medicina e Longevidade Saudável

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Live amanhã: VITA e ICI

A parceria entre o Vita e o ICI permitiu que atletas como a Olivia conquistassem seus sonhos não apenas no mundo do Judo, mas também resgatou a autonomia e autoconfiança que permitiu a construção de histórias vencedoras de vida.

E amanhã a Incansável Olivia vai contar como chegou lá...e a contribuição do Vita na sua improvável trajetória.

Vamos e com garra absurda, disse o presidente do ICI, Rodrigo Motta!

Live no Youtube / vita.org.br

05 de agosto, às 20h

Por: Boletim OSOTOGARI

Equipes da 8ª Delegacia Regional promovem treinamento online para crianças

Em meio ao isolamento social causado pela pandemia que afastou a todos, os recursos tecnológicos estão sendo amplamente explorados por todas as áreas. No Judô não é diferente. Muitos professores estão ministrando suas aulas por aplicativos, onde os alunos podem continuar com os ensinamentos em sua própria casa. “Alternativas: isso é o que estamos buscando desde o início da Pandemia. Assistimos muitas discussões de judocas de todo o Brasil, buscando por soluções para burlar as dificuldades geradas pelo distanciamento. Criatividade e a vontade de fazer Judô é o que move a todos nesse momento”, comenta o Professor Rodolpho Lavoura.

Além de vídeo aulas temáticas voltadas aos alunos mais novos e as aulas ao vivo pelo Zoom, os alunos do Interior Paulista iniciaram nesse sábado, 01/08, uma serie de Treinamentos Regionais. A ação visa um intercâmbio entre alunos das equipes de Americana, Artur Nogueira e Limeira, com o intuito de promover amizade entre os judocas, além de gerar uma motivação a mais para treinar. 

O primeiro encontro realizado na manhã desse sábado reuniu 40 alunos, do sub11 ao sub15, e contou com a participação dos Professores Edson Catarino (Assoc. Americanense), Rodolpho Lavoura (Assoc. Limeirense), Paulo Saldanha (Assoc. Americanense) e Leandro Takada (Nosso Clube). Durante 80 minutos os alunos realizaram atividades dinâmicas, desde exercícios de coordenação e equilíbrio até educativos para técnicas (Seoi Nague e O Soto Gari). A aula foi bem divertida e contou com brincadeiras valendo chocolate como prêmio. “Gostei muito dessa interação entre todos. Os professores fizeram as crianças suarem para acompanhar, mas todos adoraram. As atividades foram diferentes das habituais. Experimentar essas novas atividades foi uma experiência muito gratificante para as crianças”, comenta Nancy Suzuki, mãe dos alunos Lucas e Gabriel da Associação Americanense. Durante as atividades os alunos ouviam correções dos Professores Heitor Santurbano (Assoc. Americanense), Lucas Vieira (Assoc. Limeirense) e Andre Junior (Assoc. Limeirense).

A ideia é, aos poucos, ampliar essa ação. À medida que as dificuldades tecnológicas forem dominadas, mais adeptos devem ser envolvidos. O próximo encontro já esta marcado para o próximo sábado (08/08) e contará também com a Associação Mercival de Paulínia (15ªDR). “A posição de Sensei nos torna exemplo para cada aluno. A amizade e o respeito que construímos com professores e alunos de outras equipes também contagia nossos alunos. Ações como a de hoje não só favorece tecnicamente, como também fortalece a amizade entre todos”, concluiu o Sensei Edson Catarino, Kodansha 6ºdan.

Por: Professor Edson Catarino dos Santos - Americana

São Carlos: Projeto de Academia Móvel do professor Sebá Alexandre ultrapassa as barreiras da pandemia

Que a vida de todos nestes últimos 150 dias deu uma guinada, já é sabido. E que o esforço para a retomada dela está sendo difícil e exigindo muitos sacrifícios também.

Mas o brasileiro é criativo, é esforçado. E se for judoca então... 

Vamos contar a história do professor Sebastião Alexandre Cunha, o professor Sebá, da cidade de São Carlos. Judoca, professor, mantém sua academia, a Fábrica de Campeões, onde ministra aulas de judô e jiu jitsu.

Tudo parado, academia de portas fechadas. Aluguel da sala, um compromisso assumido.

Sebá pensou... E não pensou duas vezes. Vendeu seu automóvel, inteirou mais um valor de suas economias e adquiriu um caminhão, do tipo 3/4, um GMC 6100 ano 2001, com carroceria baú. Como possui habilitação e experiência em dirigir caminhões, não foi problema se adaptar com o novo veículo.

Com o caminhão, ele carrega em sua carroceria equipamentos para a prática de exercícios de musculação, exercícios funcionais e também tatamis. Visita condomínios para entregar "saúde" para os grupos de moradores que contratam seus serviços com o TruckGym, sempre respeitando os protocolos exigidos pelas autoridades sanitárias e governamentais. 

Mas ter um caminhão também tem a vantagem de ser uma excelente ferramenta de trabalho e Sebá também está fazendo fretes, inclusive para a capital, para entrega de encomendas.

Sebá cresceu em uma boleia de caminhão. Seu pai foi caminhoneiro por 50 anos e aposentou-se da profissão. No início do ano, foi acometido por um AVC, no mesmo período que Sebá organizava seu Shotyugueiko 2020. Felizmente seu pai vem melhorando dia a dia e, além dos motivos que já contamos, outro motivo da decisão da compra do caminhão foi incentivar seu pai, durante o período de recuperação. 

Quando comprou o caminhão, foi logo mostrá-lo para ele e disse que quando ficar bom, vai assumir o volante do caminhão, ou pelo menos acompanhá-lo nos fretes.

Sebá é um dos muitos judocas que descobriram uma forma de tentar driblar a crise de saúde e econômica com criatividade e principalmente com muito esforço e confiança. Porque judoca não desiste nunca.

Ao Sebá desejamos sucesso nessa nova empreitada e um pronto restabelecimento ao seu pai, que em breve dividirá com ele a boleia do caminhão por essas estradas, quer seja levando a academia móvel para os locais de treinamento quer seja entregando encomendas por frete!

Interessados nos serviços do TruckGym e de fretes, entre em contato com o Sebá através dos seguintes números:

Fretes em Geral: 16 99167 4220

TruckGym: 16 99147 4504

Por: Boletim OSOTOGARI

Mais adaptados, judocas iniciam terceira semana seguida de treinos em Portugal na Missão Europa

Concentrada em Portugal na Missão Europa do Comitê Olímpico do Brasil, a seleção brasileira de judô iniciou nesta segunda-feira, 03, a terceira semana seguida de treinamentos no dojô, em Coimbra. As atividades, coordenadas pelos técnicos Mario Tsutsui e Yuko Fujii, acontecem de segunda a sábado, em dois períodos, focando na retomada gradual do ritmo de treino e condicionamento físico dos atletas.  

“A gente está com o objetivo de ir evoluindo pouco a pouco para conseguir chegar naquela performance boa. Foi engraçado que, no início do treino, quando a gente teve o primeiro contato no tatame, eu senti um pouco o tornozelo. Não foi entorse, nada assim. Foi fadiga só com o exercício de andar no tatame, de movimentação parada. Mas, agora, o corpo já está mais adaptado, a parte física melhorou e os golpes não estão saindo mais quadrados, já estão mais redondos”, comparou o meio-leve Daniel Cargnin.  

O objetivo da comissão técnica é nivelar o condicionamento técnico e físico dos atletas durante esse período em Portugal para que, ao final, estejam prontos para qualquer direção que seja tomada: continuidade de treinos ou retorno às competições.  

De acordo com a Federação Internacional de Judô, ainda não há uma data prevista para a volta do Circuito Mundial. Mas, a FIJ garantiu que dará, pelo menos, dois meses de antecedência para confirmar a realização da etapa de retomada do Circuito.  

No longo prazo, contudo, o retorno aos treinos em ambiente seguro e controlado oferecido aos judocas que estão em Portugal é um passo importante no caminho daqueles que buscam sua vaga em Tóquio.   

“Acho que esse período é uma construção da nossa caminhada até a Olimpíada. A gente está voltando agora, fazendo judô. No final, a gente já vai estar num ritmo bom, numa preparação mais forte para a volta das competições e dessa preparação toda até a Olimpíada”, projetou a ligeiro Nathália Brígida (48kg).  

Bolo, vela e tatame: Mayra Aguiar celebra 29 anos 

A segunda foi de treino e também de comemoração para a aniversariante do dia, Mayra Aguiar, que ganhou um bolinho para apagar as velas dos seus 29 anos ao lado dos colegas de equipe na concentração de Coimbra. Nas redes sociais, ela agradeceu o carinho: “2.9 com meus irmãos de tatame. Amo vocês! Obrigada a todos pelas mensagens e pelo carinho.” 

Mayra é a maior medalhista brasileira em Campeonatos Mundiais - tem seis pódios no adulto e quatro no júnior - e já faturou dois bronzes olímpicos (Londres 2012 e Rio 2016). 

Por: Assessoria de Imprensa da CBJ

Judô Para Todos: Rompendo Barreiras e Ultrapassando Limites no Desenvolvimento de Alunos com Transtorno do Espectro do Autismo (TEA)

Para poder aprofundar no assunto precisamos entender melhor o que é judô e autismo, o judô foi criado no final do século XIX, no Japão, por Jigoro Kano. Kano baseou-se nas técnicas de um sistema de autodefesa tradicional japonês denominado jujitsu, imortalizado no imaginário ocidental pela figura do samurai, a intenção de transformar uma arte marcial tão antiga e popular em outra deve-se, muito provavelmente, à sua formação de filósofo: Kano modificou as técnicas de luta exclusivas para combate em uma arte que se propõe a formar o ser humano, baseando-se na percepção de sua limitação para ultrapassá-la.

Traduz-se o termo judô como “caminho suave” ou “caminho da suavidade” e classificam-se os seus benefícios em três blocos: o primeiro refere-se ao condicionamento físico proporcionado pela prática; o segundo diz respeito à disciplina atingida por meio da luta e dos mecanismos de concentração, autocontrole e autoconfiança; e o terceiro se dá no campo da ética e da moral, em que o respeito aos valores apresenta significativa importância, agora o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) – é uma condição de saúde caracterizada por déficit na comunicação social (socialização e comunicação verbal e não verbal) e comportamento (interesse restrito e movimentos repetitivos). Não há só um, mas muitos subtipos do transtorno. Tão abrangente que se usa o termo “espectro”, pelos vários níveis de comprometimento — há desde pessoas com outras doenças e condições associadas (comorbidades), como deficiência intelectual e epilepsia, até pessoas independentes, com vida comum, algumas nem sabem que são autistas, pois jamais tiveram diagnóstico.

Relacionando as questões acima podemos verificar a importância do judô no desenvolvimento de pessoas com TEA, crianças que podem se beneficiar das práticas esportivas e da atividade física nas dimensões do aprendizado sensório-motor, da comunicação e da socialização, além de serem fatores decisivos para o sucesso dos processos de aprendizagem dado a melhoria da motivação e da autoconfiança.

As atividades físicas e/ou esportes devem considerar as limitações individuais de cada um e o profissional deve estar atento a considera-las e estudar a melhor atividade a propor de forma individual ou em grupo que englobe desenvolvimento, autoestima, autoimagem, interação de grupos, estimular a independência, se superar e também superar qualquer frustração que venha sentir a não conseguir desenvolver alguma atividade.

Recentemente Pesquisadores da Universidade da Flórida Central realizaram estudos que comprovaram a eficácia da arte marcial na redução do comportamento sedentário e da dificuldade de contato social, o estudo, realizado com quatorze crianças e jovens no espectro autista, com idades entre 8 e 17 anos, encontrou aumento na atividade física dos participantes durante e após os testes, levando à diminuição voluntária do sedentarismo, mesmo após o fim do período do estudo. Os pais dos participantes também relataram notar em seus filhos uma maior facilidade na interação social, uma das principais dificuldades das crianças diagnosticadas com autismo.

“Nosso estudo mostra que o judô não apenas promove habilidades sociais, mas é bem aceito por essa população (crianças diagnosticadas com TEA) e é um ótimo programa para reduzir o comportamento sedentário e aumentar a confiança" declarou Jeanette Garcia, líder do projeto e professora assistente na Faculdade de Profissões e Ciências da Saúde em entrevista ao site oficial da Universidade da Flórida Central.

Observando todas estas questões podemos verificar a importância do judô no desenvolvimento de pessoas com TEA e as transformações na vida de cada aluno quem sabe em algum dojo de nosso extenso Brasil saia algum aluno como o atleta João Ferreira de Timbó, Santa Catarina, sendo o 1º atleta com x frágil e autismo a conquistar mundo com a primeira colocação no campeonato mundial realizado na Alemanha.

Por: Christopher Mildred Rodrigues

COI defende o esporte como forma de recuperar a saúde pública

Em uma declaração conjunta sobre o impacto do COVID-19 no esporte, atividade física e bem-estar, bem como seus efeitos no desenvolvimento social, os países signatários elogiaram a valiosa contribuição do esporte na promoção de muitas áreas importantes, como: educação, desenvolvimento sustentável, paz, cooperação, solidariedade, equidade, inclusão social e saúde.

“Nesse momento difícil, apesar de nossas muitas prioridades urgentes, o esporte e a atividade física continuam sendo essenciais para o nosso bem-estar. Eles beneficiam nossa saúde física e mental e ajudam a mitigar o estresse e a ansiedade ", lê a declaração.

Os governos levam em consideração os esforços de todas as partes interessadas, tanto por federações e entidades internacionais de esportes quanto por marcas privadas, que já começaram a trabalhar na reprogramação, quando possível, de eventos esportivos.

“Estamos convencidos de que os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de Tóquio 2020, bem como todos os eventos postergados, terão, quando forem realizados, um lugar muito especial na história do esporte. Eles serão um símbolo da unidade e solidariedade humanas após esta pandemia. Louvamos muito os esforços feitos pelas partes interessadas relevantes em relação ao adiamento ”, continuou a declaração.

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Em um diálogo virtual da ONU há algumas semanas, o presidente do COI, Thomas Bach, disse:

“O mundo pós-coronavírus se beneficiará do esporte. E estamos prontos para ajudar a moldá-lo, estamos prontos para tornar o mundo um lugar melhor através do esporte ", ao mesmo tempo em que instamos os governos do mundo a incluir o esporte em seus programas de apoio pós-coronavírus por causa da contribuição essencial esse esporte contribui para a sociedade.

"O esporte está contribuindo para a recuperação da crise e criando um mundo melhor no lado da saúde, social e econômico", disse o presidente Bach. "O esporte cria empregos, gera atividade comercial e desempenha um papel econômico significativo em muitos países.

"O esporte também dá esperança, e as Olimpíadas de Tóquio em 2021 serão ainda mais um símbolo de universalidade, solidariedade e resiliência", disse Bach.

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COI une forças com a OMS

Em março de 2020, o COI lançou uma campanha digital "#StayStrong, #StayActive, #StayHealthy" para promover a importância da atividade física quando muitos países ao redor do mundo começaram a impor um bloqueio para prevenir e conter a infecção. A essa iniciativa, a OMS se unirá, com o lema de "Healthy Together", como o hino de um plano para conter o vírus enquanto pratica esporte em casa ou fora dele, em países não confinados.

Por: Roger Maynà - Triatletasenred

Segunda tem live com José Salibi Neto e Dr. Wagner Castropil

Nesta segunda, 03 de agosto, haverá uma live com José Salibi Neto e Dr. Wagner Castropil, com o tema "O Algorítimo da Vitória na Prática", baseado no livro de autoria de Salibi Neto e Adriana Sales Gomes.

Todos nós colecionamos vitórias e derrotas na vida. A diferença está em aumentar as chances de vencer. Nada melhor do que os esportes de alta performance para ensinar isso. José Salibi Neto e Adriana Salles Gomes fizeram uma abrangente pesquisa com atletas de Michael Phelps a Usain Bolt, passando por times como o LA Lakers de Kobe Bryant, o FC Barcelona de Lionel Messi e o New England Patriots de Tom Brady, e descobriram, a partir dos ensinamentos de grandes técnicos, uma fórmula incrível que pode fazer de você um campeão na vida e nos negócios. Neste livro, você aprenderá com técnicos de primeira grandeza, como Alex Ferguson, Bernardinho, José Roberto Guimarães, Marta Károlyi, Nick Saban, Pep Guardiola e Phil Jackson, o algoritmo da vitória.

José Salibi Neto atua como palestrante em eventos por todo o Brasil e dedica-se a ajudar empresas e profissionais a atingirem seus potenciais e tomarem decisões que podem determinar o futuro de seus negócios e carreiras.

Wagner Castropil é um ex-judoca brasileiro, que atualmente atua como médico da Seleção Brasileira de Judô. Como desportista integrou a seleção brasileira entre 1984 e 1992, participando dos Jogos Olímpicos de Verão de 1992, em Barcelona. É ex-aluno da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo

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Live "O Algorítimo da Vitória na Prática"

Data: 03 de agosto
Horário: 20h
Link: Instagram @josesalibineto

Por: Boletim OSOTOGARI

Uruwashi: Estimulando estudo e leitura.

Uruwashi I está esgotado com o autor, mas disponível ainda nas livrarias, como Amazon. 

Mas Uruwashi II e Uruwashi III seguem numa promoção para estimular a leitura e estudos na quarentena. E a oportunidade chegou.

Cada exemplar nessa promoção, R$ 60,00 mais R$ 15,00 de frete para todo Brasil.

Interessou? Fale com o Motta! E-mail: rodrigo-motta@uol.com.br

Por: Boletim OSOTOGARI

Rio Grande do Sul: Confira os resultados da 20ª Super Copa Santa Maria On Line

A organização da 20ª Super Copa Santa Maria de Judô acaba de divulgar os resultados da competição, que nesta edição foi 100% on line. O evento faz parte do Circuito Sul Brasileiro de Judô 2019/2020.

Clique aqui e confira os resultados!

Por: Boletim OSOTOGARI