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Todos nós sabemos que não podemos nos alimentar excessivamente antes de praticar exercícios físicos, principalmente os mais intensos. Quando...

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Fotos do exame de graduação realizado na Arena Olímpica, no complexo esportivo do Ibirapuera, no dia 25 de Julho de 2009. Clique na imagem p...

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Após três anos, finalmente temos um espaço exclusivo na web para o boletim OSOTOGARI. Neste blog serão postados os links para downloads dos ...